Ein großes Dankeschön an Peter für die Unterstützung und das Coaching.
Ich habe bei Peter einen Schwimmkurs absolviert, wo wir irgendwann das Thema Gewicht hatten und dem zufolge auch Ernährung. Nach mehreren Gesprächen entschloss ich mich bei Peter das Coaching zu machen. Was soll ich sagen? Am Anfang war es schon eine große Umstellung für mich und meine Frau (die gerne mitgemacht hat).
Aber nach und nach habe ich verstanden was mein Coach von mir will. Und als dann auch schon 1. Ergebnisse zu spüren waren, hat es natürlich gleich mehr Spaß gemacht. Mittlerweile ist die Ernährung zum Alltag übergegangen. Am schwierigsten war für mich mehr zu trinken. Durch aufschreiben und Tagebuch führen bin ich sehr schnell auf meine Menge gekommen. Das Aufschreiben werde ich sogar fürs erste so beibehalten. Peter hatte immer ein offenes Ohr für mich. Hat schnell fragen beantwortet. Er hat mir viele hilfreiche Tipps gegeben – genau so wie ich mir das gewünscht, vielleicht kann man auch sagen gebraucht habe.
Jetzt heißt es für mich so weiter zu machen und an Peter ein großes Dankeschön.
P.s: Ich würde das Coaching jederzeit wieder machen!!!

Als ich von diesem 4 Wochen zur Ernährung und besseren Versorgung des Körpers mit den wichtigen Vitaminen und Mineralien hörte, war ich äußerst skeptisch. Zu viel hab ich schon gehört, gelesen und ausprobiert. Aber dann erinnerte ich mich an die Tatsache, dass mein Körper übersäuert ist und dadurch Abfallprodukte auch an meinen Muskelansätzen ablagert. Ich glaube das mein Körper mit weit über 60 Jahren nicht ausreichend versorgt ist über die Ernährung und notwendige Bestandteile fehlen. Also sagte ich zu. Tatsächlich wurde mir dann bewusst das ich in meine Gesundheit auch Geld investieren kann und sollte. Ein letzter Versuch etwas zu verändern war es mir wert. Die 4 Wochen waren nicht ganz leicht. Jeden Tag Notizen. Ich habe so viel gegessen und getrunken wie nie zuvor in meinem Leben. Dazu die Vitalstoffe. Es war erstaunlich. Ich fühlte mich einfach aktiver und fitter. Auch Gewicht hab ich rasch verloren. Die Zeit der Lustlosikeit, Mattheit und Energielosigkeit sind nun vorbei. Auch in Zuknuft werde ich mich an die neue Ernährung halten, denn damit fühle ich mich wohl!

Ich habe mir das ganz am Anfang schwer vorgestellt. Aber am Ende war es das Gegenteil.

Es war sehr gut, dass meine „alte Ernährung“ bewertet wurde und wir dann den neuen Ernährungsplan aufgestellt haben.

Was sehr überraschend war, war das leckere Essen. Ich musste nicht hungern, was mich sehr gefreut hat. Das Getreide finde ich richtig gut. Es gab einen positiven Erfolg zu verzeichnen. Ich fühle mich nach kurzer Zeit wohler, besser und man sieht es auch.

Vielen Dank für die Unterstützung & Hilfe

Dennis

Ein hoch auf den StoffwechselProfi und TriCoach Peter Seidel.

Als ich Anfang diesen Jahres mich dazu entschlossen habe meinen Horizont im Triathlonsport noch weiter auszubauen und mich auf die Langdistanz zu begeben, wusste ich nicht was das für ein hartes Brot werden würde.

Anfangs trainierte ich nach Plänen aus einer Zeitschrift und ernährte mich meines Erachtens „gesund“-  ha denkste. Da ich Peter durch einen Technikkurs vom Schwimmen her kenne und er schon damals hat durchklingen lassen, dass er auch Coaching betreibt habe ich mich ihm im März angeschlossen um ein StoffwechselCoaching durchzuführen und mich von ihm trainieren zu lassen.

Am Anfang gestaltete sich manches noch für mich als schwierig doch Peter stand mir immer mit Rat und Tat zur Seite.  Er gab mir stets Ratschläge und fütterte mich auch mit Hintergrundinformation. So habe ich gleichzeitig noch etwas gelernt.

Rezepte und auch nützliche Ideen für Essen unterwegs sowie vor und nach dem Training machte Peter kein Geheimnis daraus und unterstützte mich so gut es ging.

Heute 10 Wochen später stehe ich so gut da wie noch nie zuvor. Die Zahlen sprechen für sich.

Ich habe seit dem Start 13kg Gewicht verloren und habe nur noch einen Körperfettanteil von 13,1%, das ist der Wahnsinn. Ich fühle mich fitter und besser als je zuvor in meinem Leben. Meine Nägel sind stärker geworden und auch der Haarausfall hat nachgelassen. Dies ist auch meinem Umfeld aufgefallen und hat einige animiert.

Sportlich habe ich große Sprünge gemacht. So konnte ich mich von meiner letzten Olympischen Distanz im September zum jetzigen Rennen in Fulda um ganze 26min verbessern. Dank der Trainingspläne von Peter trainiere ich nun viel effektiver und gezielter. Dabei kann ich auch auf seine langjährige Erfahrung bauen. Peter hat immer noch hilfreiche Tipps und Tricks für mich auf Lager angefangen von der Wettkampfverpflegung bis hin zur Renntaktik.

Ich bin froh so viel von ihm Lernen zu können und kann es nur jedem ans Herz legen egal ob man Sportler, Profi oder einfach nur abnehmen möchte. Es ist jeden Penny wert.

Sportliche Grüße

Es ist echt genial was alles möglich ist! Ich bin so dankbar!

Ich hatte die letzten Jahre immer mit dem Gewicht, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen zu kämpfen. Das ist nun vorbei. Ich habe innerhalb von 2 Monaten 7kg verloren. Mir geht es richtig gut. Ich dachte nicht das es so einfach ist. Ich habe immer an mir gezweifelt. Es geht, ich musste es nur tun. Keine Kopfschmerzen, kein Mittagstief, mehr Energie, schönere Haut! Durch das Entschlacken und Entgiften fühle ich mich schöner von innen und aussen.

Danke lieber Peter

Großes Dankeschööön,
seit einigen Jahren betreibe ich zunächst ohne Ambitionen Triathlonsport. Doch mit der Zeit wurde mein Anspruch höher und ich wollte auch an Wettkämpfen teilnehmen und professioneller trainieren. Trainingsplan stand und nun ging es an die Feinheiten.

Dank Peter seinem Stoffwechselcoaching konnte ich bereits nach kurzer Zeit besser und länger trainieren. Schnellere Regeneration ist ein großer Erfolg des Programms.
Ich fühle mich derzeit rundum wohl und bin froh Peter’s Hilfe in Anspruch genommen zu haben. Das dabei ein paar Kilo an Körpermasse verloren gegangen sind ein Bomben Nebeneffekt.
Kann es nur weiter empfehlen.

Liebe Grüße!

Hallo Peter,
ein erfolgreiches Jahr ist zu Ende. Ich möchte mich bei Dir für das super TriathlonCoaching bedanken.
Nur so lassen sich Top-Leistungen realisieren. Danke für die vielen Tips in Sachen Ernährung, Racetaktik und Material. Die super Ergebnisse sprechen für sich. Innerhalb von einem Jahr bin ich von der Olympischen Distanz über die Halbdistanz zur Langdistanz gewechelt. Das ist verrückt 🙂 Mit Disziplin und Ehrgeiz stand ich schnell auf dem Podium.
Das Racefieber hat mich gepackt und macht Lust auf mehr. Triathlon ist ein schöner Sport 🙂
Danke Dirk

Lieber Peter,

Mit der Erkenntnis, dass gerade bei Frauen in der Lebensmitte sich die Verdauungsprozesse verändern, wurde der Gedanke über meine Ernährung nachzudenken immer stärker.

Mich plagten Verdauungsstörungen, Völlegefühl, Wechseljahresbeschwerden und Migräne.

Seit Sommer hast Du Deine Ernährung umgestellt und ich konnte miterleben wie gut es Dir damit geht.

Auch unsere sonntäglichen Familienessen wurden recht schnell auf die neue Ernährungsform umgestellt – lecker.

So lag es für mich auf der Hand, ein StoffwechselCoaching mit Dir durchzuführen.

Trotzdem Weihnachten vor der Tür stand, beschloss ich mit dem Coaching zu beginnen und mit Dir als Coach hatte ich die nötige Unterstützung. Es tat gut das aufgenommene Essen und vor allem Trinken zu reflektieren, sowie immer wieder Neues auszuprobieren.

Die Rückmeldungen die ich von Dir bekam, gaben mir Mut weiter zu machen.

Jetzt bin ich 3 Kilogramm leichter und die oben erwähnten Plagen sind weitestgehend verschwunden.

Danke Peter für die sehr gute Betreuung und die Beantwortung aller Fragen.

Ich mache auf jeden Fall weiter, denn die neue Sichtweise auf mich und meine Ernährung haben mir einen Weg gezeigt, mich wohl in meinem Körper zu fühlen.

P.S Danke auch Manni für die Begleitung in der Gruppe.

Viele Grüße